Anxiété, les troubles anxieux
Anxiété, les troubles anxieux Les troubles anxieux ou l’anxiété sont des troubles psychologiques liés à la peur. Du point de vue de l’évolution, c’est une des émotions de bases parmi les plus anciennes. Le sentiment incontrôlable de la peur existe depuis la nuit des temps : « elle nous sert à nous protéger des dangers ». Quand notre […]
Manque de confiance en soi
Manque de confiance en soi. L’hypnose thérapeutique est un outil fort performant pour retrouver la confiance en soi. C’est une des demandes les plus fréquentes et en même temps elle revêt un vaste champ d’action. Le manque de confiance est un comportement / une attitude qui s’installe graduellement. A la naissance et lors de nos premiers […]
Burnout : le prévenir, se reconstruire
Burnout : le prévenir, se reconstruire Prévention du burn-out Prévenir le burnout ou burn-out (épuisement professionnel) consiste à maîtriser et dépasser le stress au travail, puis à assimiler les outils pour en prévenir la réapparition. Prévenir le burn-out consiste donc à s’approprier des techniques de gestion du stress. La première étape c’est identifier les facteurs déclencheurs et s’interroger […]
Retrouver le sommeil avec l’hypnose
Retrouver le sommeil avec l’hypnose L’Hypnose Ericksonienne est particulièrement indiquée pour réapprendre le sommeil. Quelques séances permettent généralement de retrouver le chemin vers de nuits paisibles et un endormissement serein. L’insomnie, c’est d’abord une conséquence, un symptôme. Les troubles du sommeil peuvent être de deux ordres: causes organiques (douleurs musculaires, crampes, apnée du sommeil, …) […]
Hypnose et gestion du stress
Hypnose et gestion du stress L’hypnose permet par l’intégration de techniques de relaxation, la réactivation des mécanismes naturels de gestion du stress, l’affirmation de soi et mène à l’adoption d’un mode de vie plus sain. L’aide apportée dans la gestion du stress, utilise les techniques d’hypnose Ericksonienne combinées avec des techniques de relaxation. Il va de soi […]
HYPNO-THERAPIE, quel est votre objectif
HYPNO-THERAPIE, QUEL EST VOTRE OBJECTIF ? Les hypnothérapeutes font souvent état de cas forts intéressants dans lesquels ils ont accidentellement évoqué des souvenirs liés à un état donné et oubliés depuis fort longtemps. Par exemple, une femme qui consultant Miton Erickson souhaitait vivement qu’il ait recours à l’hypnose pour aider à recouvrer les souvenirs de […]
Bonnes résolutions plus efficaces pour 2017?
Bonnes résolutions plus efficaces pour 2017? Comme à chaque fin d’année, au-delà des moments passés ensemble et de la symbolique des fêtes de fin d’année , cette période offre la possibilité de faire un point sur l’année quasi-écoulée et de définir les bonnes résolutions pour l’année qui vient. Et « début d’année » veut dire […]
« Journées découverte, soins énergétiques »
Les journées découvertes proposent un programme ouvert à tous, vers l’exploration et le contact avec les soins énergétiques et votre être profond. Pendant ces journées, nous vous guidons lors de pratiques en groupe à vous connecter à votre source subtile. Plusieurs espaces temps sont prévus pour un échange avec les enseignants et intervenants, pour vous […]
REIKI à l’hôpital
REIKI à l’hôpital En pièce jointe un rapport sur l’intégration de soins alternatifs (dont le REIKI) à l’hôpital de la Timone à Marseille / Service d’Oncologie Médicale et Soins Palliatifs du Pr. Roger Favre . (suivre le lien hypertexte). USRE_Rapport07 – HIC & NUNC L’apport de ces techniques est un plus absolu pour les personnes qui en bénéficient. Le […]
Développement personnel : quelques inspirations
Développement personnel : quelques inspirations Au gré des écoutes et des lectures, il y a toujours ces éléments qui remuent, inspirent et parfois influencent un parcours de vie. Aucun passage n’étant à l’identique de ceux qui précèdent ou suivent, les musiques ou livres tombent dans la main (ou dans l’oreille) par « hasard ». Serait-ce le hasard […]